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新鲜石斛的食用方法 新鲜石斛的作用

新鲜石斛的食用方法 新鲜石斛的作用

1.可以将新鲜石斛洗干净,直接放入口中,嚼着吃。一般成年人每天15到20克,洗净入口细嚼嫩枝,口感美鲜美,老枝富含多糖,嚼之有黏度,清新爽口,风味独特,方便简单。

2.鲜石斛最大的保存了自然的精华,没有营养成分的流失,可以清热养阴、清除体内的垃圾和毒素、净化血液、再生细胞、加速伤口的复原、抑制细胞的变异、促进人体的新陈代谢。