1．主料：水300毫升，菠萝300克，胡萝卜1根，红龙果半个。
2．辅料：酸奶300毫升，糖10克，柠檬汁10毫升，蜂蜜5克，牛奶200毫升。
3．菠萝切丁，放入榨汁机。
4．倒入酸奶、糖，柠檬汁，榨成汁。
5．胡萝卜切丁，放入榨汁机。
6．加蜂蜜，柠檬，水，榨成汁。
7．红龙果切丁，放入榨汁杯。
8．加牛奶，榨成汁。
9．一杯可口的果汁就做好了。
