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茯苓怎样煲汤 茯苓如何煲汤

茯苓怎样煲汤 茯苓如何煲汤

1.主料:鲜土茯苓250g、鲜淮山250g、猪骨350g、薏米50g。辅料:盐适量、姜片3片

2.鲜土茯苓,鲜淮山,猪骨,姜片,薏米。

3.薏米稍浸泡洗净。

4.土茯苓买的时候已经削皮了,回家洗净剁小块。

5.铁棍淮山削皮厚切。

6.土茯苓,猪骨,薏米,姜片放进汤锅里。

7.加足量清水约2500毫升左右,大火煲。

8.大火煲开改小火煲1小时。

9.放进鲜淮山煲10分钟关火,可放适量盐调味。