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哭完怎么能让眼睛不肿 哭完让眼睛不肿的方法

哭完怎么能让眼睛不肿 哭完让眼睛不肿的方法

1.哭过之后往往会出现眼睛的肿胀,这个时候如果想快速的消肿,最好还是进行眼睛的冷敷,通过冷敷往往能够促进水肿尽快的消退,也可以用一下普拉洛芬滴眼液或者是溴芬酸钠滴眼液,这些效果都还是不错的。

2.平时尽量地控制好自己的情绪,不要经常性的进行哭泣,经常哭泣对眼睛的损伤还是比较大的,容易出现结膜炎,还容易出现眼睛的感染,所以一定要保护好自己的眼睛。

3.因为眼睛的结构是非常精细的,只有保护好眼睛,才能避免眼部疾病的发病,一定要保持眼睛一个非常高的健康状态,平时养成良好的用眼习惯,作息习惯和饮食习惯,不要吃一些辛辣刺激的东西,不要经常性的熬夜,一定要以清淡饮食为主,多吃一些新鲜的青菜和水果。