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乾隆为什么能够那么长寿?他长寿的秘诀是什么?

对乾隆很感兴趣的小伙伴们,知秀网小编带来详细的文章供大家参考。

自古以来,人们对于寿命的追求都是无穷无尽的,正是因为这样的原因,所以在古代的时候才会有如此之多求仙问道之人,希望通过仙丹来获得长生不老。然而,这样的努力终究是虚无的事,是没有用的,他们甚至因此而走上了短命的道路。那么,到底如何才能够获得更长的寿命呢?对于这个问题,乾隆皇帝用自己的人生给出了答案。

古代皇帝的寿命

从秦始皇自称皇帝开始,到最后一个封建时代的皇帝溥仪结束,中国古代一共出现过五百多个皇帝。

有趣的是,这些皇帝们虽然富有四海,并且拥有至高无上的权力和地位,但是他们的寿命却很短暂,平均仅仅只有39岁。不过,在这里面也有例外,比如乾隆便是如此这样的一个例外,他身为皇帝,但是却活到了89岁。

为何乾隆能长寿?

乾隆之所以能够如此长命,主要有以下的几个原因:

第一, 遗传因素。

乾隆家族的人,其实都很长寿,最为典型的例子便是乾隆的母亲圣宪皇后钮祜禄氏,此人便是一个寿命非常长的存在,她曾经跟随乾隆皇帝经历了四次南巡,还三次游历五台山,三度登上了泰山。即使在她85岁的时候,还能够跟随乾隆皇帝登泰山,可见其身体之强壮。由此可见,乾隆皇帝的长寿,是有遗传因素的。

第二, 持久锻炼。

乾隆皇帝在所有的皇帝之中,是一个比较厉害的存在,他能文能武,也能够带领国家走上比较繁盛的道路。其实清朝的皇帝,大多都是有一定的武艺的,毕竟清王朝是在马背上打下的天下,但是乾隆却是里面的佼佼者,并且曾经一度带兵打仗。不仅如此,乾隆皇帝还喜欢四处游历,并且在掌权的六十几年中,兢兢业业工作,几乎没有生过大病。

第三, 注重养生。

乾隆是个非常重视养生的人,他和很多皇帝不同,不相信长生不老之术,将自己的目光放在了养生科学之上。乾隆平时的生活非常规律,每天坚持早睡早起,并且在身体感觉不适的情况下,成功戒烟。此外,乾隆还非常注重自己的饮食,虽然每一顿饭的种类比较多,但是对于饮食的均衡非常重视,同时每一种菜都吃的不多,从不吃饱。

第四, 政治稳定。

乾隆生活在了一个比较和平的年代,他的爷爷康熙用自己的一生平定了清王朝可能产生的外患,比如三藩,为他的父亲雍正帮助他平定了内忧,比如吏治废弛问题以及国库资金问题。

正是因为如此,所以乾隆登基之后,国家处于比较好的状态,他也几乎没有多少需要操心的事情,自然也就不会太过劳累,生活也比较享受。

结语

也就是说,在某种意义上,乾隆皇帝能够如此长寿,是多方面共同作用的原因。而这,其实也给了我们参考的意见,倘若我们能够保证自己的生活有规律,饮食习惯良好,并且经常锻炼,也是有可能拥有较长的寿命的。