1．需要准备：矿泉水瓶、牙膏、清水、液体面膜、小苏打粉、隐形眼镜护理液。如果觉得白色不好看，可准备食用色素染色。
2．拿出一个空的矿泉水瓶。
3．把牙膏挤到瓶子里。
4．加入清水。
5．疯狂的摇一摇，尽量要出更多的泡沫，泡沫充满整个瓶子。
6．拿一个碗过来，加入液体面膜。
7．加入清水。
8．把摇好的泡沫加入。
9．加入小苏打粉。
10．加入隐形眼镜护理液。
11．好好地搅匀。完成了。
