1.不要劳累,不要一直坐起来,要注意多躺。
2.不能碰冷水,而冰凉的东西也不能去吃,这个很重要。
3.少看手机,要多休息,不要一直看手机。
4.不能去洗澡、洗水,那是绝对不能碰的。
5.在吃的方面,一定要注意多吃如老酒炖土鸡、老酒煎红鲟,或者多吃党参、黄芪、桂圆、荔枝等这些补血理气的食物。