知秀网 > 社会 > 正文

羽毛球正确的握拍方法 羽毛球正确的握拍方法是怎样的

羽毛球正确的握拍方法 羽毛球正确的握拍方法是怎样的

1.正手握拍:握拍时,使球拍面与地面垂直,球拍柄端与小鱼际平齐。虎口对准球拍侧面内沿,小指无,名指,中指并握,食指略微向前,与中指稍分开,大拇指与中指相近,掌心不要紧贴。

2.反手握拍:在正手握拍的基础上,球拍柄稍向外转,食指收回来,拇指第一关节紧贴在球拍柄内侧的宽面上,同时要把柄端靠近小指根部,手心留有空隙,脱手。