1.使用人参泡水喝具体的方法是用3克左右的人参加3克左右的枸杞,然后再加入适量的沸水,后再加上盖子闷五分钟左右的时间就可以饮用。
2.方法二是将适量的人参和黄芪加在一起泡水喝,这两者都有补气的功效,一起食用补气效果更佳。