1．温开水冲服，每次2~3g，早晚服用。
2．炖肉时，可以放5g左右的灵芝粉。
3．蜂蜜水送服，量在3g左右即可。
4．做鸡蛋羹的时候，放入2~3g灵芝粉，蒸熟蛋羹即可食用。
5．灵芝粉的服用不宜过量。
6．灵芝粉冲水服用的时候，记得是饭前半小时服用。
