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芒果什么时候好吃 吃芒果的最佳时间是什么时候

芒果什么时候好吃 吃芒果的最佳时间是什么时候

1.芒果的果实收获期一般在5-7月,因此夏季是吃芒果的最佳季节,不过不同品种的芒果上市的时间不一样,海南芒果上市最早,12月到6月都可以买到。

2.芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。