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烤箱烤羊腿蔬菜要烤多久 烤箱烤羊腿蔬菜要烤多长时间

烤箱烤羊腿蔬菜要烤多久 烤箱烤羊腿蔬菜要烤多长时间

1.电烤箱烤羊腿要先烤箱预热10分钟上下火同时170度,将包裹着锡纸的羊腿放入中层烤制3小时。

2.3小时后将羊腿取出,打开锡纸,将多余的血水倒出,将羊腿一面刷好蜂蜜水。

3.继续放入烤箱。中层200度烘烤半小时,半小时后翻面,刷蜂蜜水,继续入烤箱,再20分钟就行了。