脸上痘痘多怎么办 脸上痘痘多的应对方法

1．首先要保证饮食清淡，少吃辛辣油腻的食物，少吃甜食。

2．要保证充足的睡眠和休息，不要熬夜上火。

3．要注意脸部的清洁，认真清洁脸部，去除油脂 。

4．不可以挤压痘痘。

5．适量的运动，良好的作息。