知秀网 > 健康 > 正文

金桔怎么做润肺 金桔如何做润肺

金桔怎么做润肺 金桔如何做润肺

1.用温水加点盐冼干净,控干水分。

2.用刀切成片,千万不要去核。

3.把冰糖压碎,撒上冰糖碎,腌制15小时,放在冰箱冷藏。

4.金桔腌制15小时,己经出果胶了。

5.腌好的金桔上锅蒸60分钟。

6.蒸好的金桔倒在平底锅中,小火炒。金桔的果胶会慢慢渗出来。

7.金桔由金黄色变成熟黄色,太绸加点水。

8.炒好的金桔倒上蜂蜜装瓶。每天早晚泡水喝,有一定疗效。