知秀网 > 美食 > 正文

排骨怎样做有营养好吃 排骨汤怎么做才有营养价值

排骨怎样做有营养好吃 排骨汤怎么做才有营养价值

1.食材:白萝卜一大根,小排骨少许,姜片1份,葱一根,八角少许,料酒少许。

2.萝卜横切,每片约三厘米厚,不必太薄。再对切,成月亮形。

3.排骨飞水,即放入沸水中略煮,而后用冷水冲干净,以便去油去血水。

4.汤锅装水,将排骨冷水下锅,加姜片,八角,葱,料酒少许,用高压锅煮20分钟。

5.20分后,倒入汤锅,把浮沫除去,放萝卜。再20分后,放盐就可以完成了。