1．换一双暖和的厚袜子。穿上后用两只脚相互摩擦。
穿上袜子后再套上拖鞋，加强保暖。
羊毛袜比棉袜或化纤袜的保暖效果好得多。
可以买双保暖袜。上床时如果感觉脚冷，就穿上。
2．把袜子烘热。把袜子扔进烘干机，烘10分钟再穿。
3．换袜子。要是你已经穿了一整天的袜子，而脚上又会出汗，那么吸收了脚汗的袜子就会让双脚潮湿冰冷。
