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吃芹菜能降血压吗 吃芹菜可以降血压吗

吃芹菜能降血压吗 吃芹菜可以降血压吗

适当的多吃芹菜,是可以起到降血压作用的。芹菜对于高血压病的饮食调理主要在于:

1.芹菜有促进钠离子排泄的作用,对于因为食盐摄入量过高而导致的血压进一步升高,具有一定的预防和治疗作用。

2.芹菜中富含芹菜素,芹菜素可以通过化学感受器的反射作用引起降压效果,使高血压患者的血压下降。