1.立秋后在末伏还可以吃姜,但是要少吃,立秋前后要少吃姜或者停止吃姜。
2.因为秋天自然界的生机开始收敛,人体阳气也逐渐收敛,而生姜的性质是鼓舞气血外发,正好和自然界的趋势是相反的,这时吃姜就与我们养生保健的目的南辕北辙了。