乒乓球练习小技巧 如何练习打乒乓球

1．用重心控制球

2．用“迎”的手法把球拉得更爆

3．“照着来球收小臂”

4．业余横板横板的反手没有想象的那样好

5．为“身前击球”而做引拍

6．练习基本功球时，一定要有节奏

7．身体重心一定要低

8．击球时必须放松

9．协调用力是基础

10．向前用力是指导

11．用力支点是关键

12．用力方法是技巧

13．鞭打式发力

14．多体会“打”和“磨”的比例

15．拉球时要先预判根据旋转拉球

16．反手拨是横牌反手技术的基础

17．把拍子想象成你的手，抓住球扔出去的感觉！

18．球拍在发球时松些好

19．越用力时，挥拍越要下压

20．四分之一定律

21．拉加转球时要“双腿”下蹲。