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清补祛湿汤步骤 清补祛湿汤的方法

清补祛湿汤步骤 清补祛湿汤的方法

1.赤小豆提前一晚用水泡发备用。

2.淮山削皮切小段,红枣切开方便入味。

3.芡实,枸杞洗净备用。

4.猪骨洗干净放进滚水煮10分钟。

5.血泡飘起来关火,捞出备用。

6.所有食材放入电饭煲内,加水煲一个小时左右。