泡椒带鱼的做法和配方 怎么做泡椒带鱼

1．主料：带鱼1条、泡椒1勺。

2．辅料：姜蒜3瓣、白酒1大勺、生粉1勺、生抽1勺、料酒1勺、糖1勺、油盐适量。

3．带鱼加入盐、姜片和白酒，拌均匀腌制十分钟。

4．腌制好的带鱼控干表面水分，再拍上薄薄的一层淀粉。

5．烧热锅，放入适量的油，将带鱼块平铺在锅底煎。

6．将带鱼的双面煎至金黄后捞出来备用。

7．准备好泡红椒，再用盐、料酒、生抽、糖和姜蒜末调制一碗汁。

8．煎鱼后锅中留少许底油，下入泡红椒翻炒。

9．再加入煎过的带鱼放入里面翻炒。

10．倒入准备好的碗汁。

11．大火煮开，小火炖煮五分钟，中间翻个面，再转为大火收汁即可。

12．盛入盘中。