1．给宝宝做蔬菜泥，一定要选择新鲜有机的蔬菜，而且要只取叶子。
2．然后在自来水下冲洗几遍，放在盘在里沥干水分。
3．把这些蔬菜切成小段，放入开水中汤两分钟。
4．取出来攥干水分，放进保鲜袋里把口封起来，然后用擀面杖来回的赶，直到变成泥状。
5．取出来后在青菜泥里面兑入一些白开水，就可以喂给宝宝吃了。
