1.材料:鸡蛋3个、紫菜10克、盐适量、干贝少许。
2.干贝提前半个小时用清水泡好,赶时间的话可以把干贝撕小块泡。
3.鸡蛋打入碗里,打散。
4.紫菜用剪刀剪碎到鸡蛋液里。
5.搅散,让鸡蛋液都泡到紫菜,大概泡3-5分钟左右,让紫菜充分泡软,吸收蛋液。
6.平底锅小火加热,倒油,干贝捞出,倒进锅里。倒入紫菜鸡蛋液,翻面煎熟即可出锅。