怎么做芦笋肉卷好吃 芦笋肉卷的做法

1．用料：芦笋6根、里脊肉100克、鸡蛋1个、盐1小匙、生抽1小匙、生粉1小匙、蜂蜜1小匙、白醋1小匙。

2．将芦笋洗净。

3．里脊肉切成薄片，用刀背把肉薄片拍松，在肉片的表面抹一些盐。

4．再倒入1小匙生抽和1小匙生粉，拌匀，腌制5-10分钟。

5．取芦笋的最嫩的尾部，在煮开的水中放一点盐，放入芦笋焯一下取出备用。

6．取一根焯过水的芦笋放在一片肉片上，把芦笋卷起来。

7．依次将所有的芦笋卷好。

8．把鸡蛋打在碗里拌匀。

9．平底锅烧热，倒入约1大匙的植物油。

10．将卷好的肉卷在蛋液中蘸一下，让肉卷均匀的裹上蛋液。

11．将裹有蛋液的肉卷放到平底锅中，小火煎。

12．煎至四面的肉片全熟即可。

13．锅内放油，倒入生抽和醋，再加1小匙蜂蜜，稍加热即可。

14．吃的时候把酱淋上去即可。

15．好吃的芦笋肉卷就完成了。