1．海参提前泡发；
2．将鸡蛋搅打成蛋液，倒入1比1或1比1.5的水搅匀；
3．用滤网将蛋液筛入蒸碗中，取一半海参切碎放入碗中，用牙签扎破蛋液表面起泡；
4．盖上保鲜膜水开后小火蒸8到10分钟；
5．然后将另外半颗海参放入碗中再蒸3到5分钟；
6．出锅后撒少许香葱粒，酱油和香油调味即可。
