1．材料：南瓜50克，松子50克，熟饭一碗，盐少量。
2．南瓜蒸熟 （不要太软）， 切粒。
3．油锅里将南瓜和松子炒一下，盛起待用。
4．油锅里将熟饭炒一下，最后把炒好的南瓜松子倒到饭里，散点盐炒均匀，（南瓜一定要和熟饭分开炒，不然很容易把南瓜粒弄碎。）撒上洋芫茜（青瓜粒）即可。
5．最后盛入南瓜做的碗里，又好吃又好看。
