武则天活到81岁才死的 武则天长寿的秘诀是什么

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武则天当政的时间是非常的长，而且她活到了81岁的高龄，皇帝要批阅奏折和处理国家大事，经常是心烦意乱，武则天竟然还能够活到81岁，确实是非常的不容易。武则天为何能够活到81岁?

之所以长寿，首先是自己的家庭因素，她的家境殷实，吃穿用度也从来没有含糊过，从家父母对她的身体都非常重视，也成为了一个文武双全的女子。

修身养性。武则天曾在感业寺清修的五年，这五年的时间，虽然日子过得苦，但是每天打坐修禅，这就是在长期的调整心态，保持一个清心寡欲，看破红尘的心态。

武则天还有一个特殊的爱好，这与她的长寿是分不开的。她自幼的时候就十分的喜爱书法，因此培养了很高的兴趣爱好，对书法也是颇有研究的。书法也是武则天这一辈子一直坚持的事情，因此她的书法是十分的优秀。我们都知道，练习书法不仅可以让自己的字迹变得好看，它最重要的一点就是修身养性。