10套最适合孩子的早餐 哪些食物适合孩子当早餐

1．海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片

2．西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙子

3．面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄

4．肉末茄子青菜面+干果+牛奶

5．猪肉白菜豆腐粉条包+玉米小米粥+胡萝卜西芹炒马蹄+白煮蛋

6．糖三角+八宝粥+小蘑菇炒蛋+橙

7．肉松面包+山药黑豆核桃杏仁芝麻糊+青椒炒蛋

8．窝窝头+青豆玉米炒马蹄+银耳炖雪梨+白煮蛋

9．草莓酱夹心土司+虾皮炖蛋+草莓牛奶麦片

10．菠菜三明治+紫薯奶昔