土豆茄条做法窍门 西红柿土豆炒茄条的烹饪技巧
2022-07-23 12:29:29
1.用料:
茄子2条、土豆1个、西红柿半个、洋葱15克、大蒜2瓣、植物油1大勺、盐2勺、甜面酱1大勺。
2.做法:
(1)茄子洗净,切细条,用盐水浸泡片刻。土豆洗净去皮,切细条。洋葱切条,蒜切片,西红柿洗净备用。
(2)热锅热油,爆香蒜片后,下洋葱翻炒几下。
(3)下土豆条和少许盐,炒到土豆七八分熟。
(4)切半个西红柿,放入锅内炒软,加甜面酱炒开。
(5)下茄条和少许盐,炒熟盛出即可。关火前也可加少许鸡精炒开提鲜。
(6)如果喜欢吃比较脆的土豆条,可在加入茄条前,点少许食醋。但是需要注意用量,西红柿炒熟后会有少许酸味。另外茄子皮遇到醋会变得比较硬。
(7)茄子的外皮最好不要去掉,不然会损失很多营养。
(8)西红柿不用提前切开,直接下锅前切就好,不然会流失汤汁。