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炒豆角需要焯水几分钟 炒豆角需要焯水吗

炒豆角需要焯水几分钟 炒豆角需要焯水吗

1.炒豆角需要焯水1—3分钟。

2.市面上的常见的豆角有四季豆、扁豆、豇豆和荷兰豆四种,无论是将豆角切丝还是切断,在焯水时目的是为了去除生豆角中的皂角素、植物凝集素有毒物质,这四种豆角中都含有上述毒素,其四季豆、扁豆毒素最强,需要焯水3分钟才能去除毒素,而荷兰豆、豇豆毒素含量较低,焯水1分钟即可。