1.原料:鲈鱼片、食用油、全麦吐司、两色菜花、食盐、烧烤炉。
2.鲈鱼处理干净。
3.取两片鱼肉。
4.一片抹食盐。
5.另一片取鱼肉做饺子。
6.剩下的部分,抹食盐腌制。
7.腌了一夜的鱼片。
8.锅烧热放吐司。
9.两面煎黄。
10.热锅冷油。
11.油热放鱼肉煎。
12.两面煎熟取烧烤料。
13.撒烧烤料。
14.两面都沾上烧烤料即可。
15.吐司切开放盘子里,放煎鱼片。
16.烫熟菜花,摆盘。