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红枣花生粥的做法和配方 红枣花生粥做法

红枣花生粥的做法和配方 红枣花生粥做法

1.主料:大米100克3人份、红枣10个、山药1段、花生仁(生)45克;

2.山药洗净去皮切滚刀块,花生﹑红枣用水冲洗干净,沥干水分。

3.锅中加适入两碗水。

4.把山药﹑花生﹑红枣放冷水中,盖上盖子中火煮开。

5.煮开后把大米放进去。

6.米放进去后,用勺子把融化开的米搅拌一下,防止粘锅。

7.边煮边搅拌,过10分钟粘糯浓稠的粥就煮好了。

8.盛到碗中,就可以享用了。