1．食材：虫草花、干贝、芡实、枸杞、甜玉米、姜、排骨、盐。
2．玉米洗净切段，芡实浸泡一个晚上；
3．虫草花、干贝、枸杞冲洗干净即可；
4．骨头先用水煮一次；
5．虫草花、干贝、芡实、骨头、姜片下锅，加2L冷水，先用大火将汤煮开。
6．转小火煮2小时，起锅前5分钟加枸杞及适量盐。
