1．食物：棱角、食用盐、食用醋等。
2．将棱角用冷水清洗，再用食盐水侵泡三十分钟，再用冷水清理干净，捞出控干。
3．将控干的棱角放入锅中，加适当的冷水，在放少量食用盐，大火烧开，水开以后煮10~15分鐘就可以烂熟。
4．将烂熟的棱角捞出，放入凉水当中，开展降烧，就可以服用。
