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小苏打怎么泡水喝比例 比例不对有何后果

小苏打怎么泡水喝比例 比例不对有何后果

1.小苏打泡水比例。

食用小苏打在生活中的用处是非常多的,不仅可以用来泡食物也可以直接泡水喝,但一定要注意比例,小苏打泡水时食用小苏打和水的比例一定是1:200,就是一杯400毫升的水,仅需要2克食用小苏打即可。

2.小苏打泡水喝的好处。

小苏打是碱性的,小苏打泡水喝可以非常有效的帮助肠胃中和过多的胃酸,缓解因为胃酸分泌过度而产生的肠胃不适问题。对于有痛风症状的人,适当喝小苏打泡水也是有着辅助作用的。

3.小苏打泡水比例不对的后果。

饮用小苏打泡水如果比例不对,很容易出现消化不良的情况,因为小苏打是碱性的,不容易消化。严重时,小苏打泡水可能会灼伤肠胃,影响身体健康。小苏打泡水也不适合长期饮用,长期饮用会破坏肠胃的酸碱平衡。