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蜂花粉的食用方法 蜂花粉的食用方法介绍

蜂花粉的食用方法 蜂花粉的食用方法介绍

1.用温开水直接吞服;

2.将蜂花粉入口细细咀嚼,然后用水嗽口;

3.将蜂花粉与蜂蜜按1:4的比例混合后用温开水冲服;

4.将蜂花粉磨细成粉末,按量用温开水或与蜂蜜水一起冲服;

5.也可将蜂花粉自制成花粉口服液服用。