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正确的刷牙方法 正确的刷牙方法步骤

正确的刷牙方法 正确的刷牙方法步骤

1.拿着牙刷朝牙龈往牙齿上方开始刷,这样就是正确的方法。

2.同样的道理,将牙刷从牙龈的上方往下刷,这样分别针对上下牙齿进行的。

3.刷好牙齿外面以后,牙齿内部也是按照同样的方法,从牙龈处往牙齿上方开始刷。

4.上下门牙的刷法,将牙刷从牙龈也是往牙齿上开始刷。

5.牙齿表面应该是横着来回刷即可。