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芒果酸奶拌山药薯泥的做法 怎么做芒果酸奶拌山药薯泥

芒果酸奶拌山药薯泥的做法 怎么做芒果酸奶拌山药薯泥

1.主料:蜜薯一个、紫薯两小个、山药适量。

2.辅料:芒果两个、酸奶适量、水果麦片适量、坚果适量。

3.蜜薯,紫薯,山药蒸熟。

4.去皮,分别放小碗内。

5.用叉子压成泥。

6.杯子垫保鲜膜,蜜薯泥放入。

7.用小丸刮平。

8.山药泥刮平。

9.紫薯泥刮平。

10.倒扣盘中。

11.取下保鲜膜。

12.酸奶,芒果丁放搅拌杯里。

13.搅拌成光滑细腻的芒果酸奶。

14.浇到山药薯泥上。

15.撒上水果麦片,坚果,芒果丁即可。