1．主料：
面粉适量、酵母粉适量、纯牛奶适量。
2．辅料：
蜂蜜适量、白糖适量、黑芝麻适量。
3．做法步骤：
（1）300克面粉里加入3克酵母粉适量纯牛奶白糖和成面团等待发酵。
（2）发酵好的面团揉面排气分成均匀的小挤子。
（3）做成馒头用手按扁刷一层蜂蜜撒上黑芝麻放入烤盘上。
（4）上下200度烤15分钟。
