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三伏天能不能吃芒果 可以三伏天吃芒果吗

三伏天能不能吃芒果 可以三伏天吃芒果吗

1.三伏天吃芒果好。芒果富含果酸、果糖、纤维素。食用后可有效促进食欲,还能补充丰富的维生素,能增进食欲,增加饱腹感。但并

2.不建议吃得特别多,因为芒果本身是一种发物,吃得过多就会引起过敏,如果过敏症状比较明显,就会出现红斑、丘疹、水疱、周围瘙痒等症状,所以建议每天不要超过两个芒果。