1.上海外地车限行时间是高架道路限行时间:每日7时至20时,每天13个小时(周六、周日、国定假日除外), 内环道路限行时间:每日7时至9时、17时至19时(周六、周日、国定假日除外)。
2.上海外地车限行处罚规定,由公安机关交通管理部门根据道路交通安全法律法规,按照闯禁令行为处以罚款200元、记3分的处罚。