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黑豆应该怎么吃 黑豆吃法

黑豆应该怎么吃 黑豆吃法

1.在平常生活当中,其实黑豆的食用方法还是比较多的。可以将黑豆磨成粉当作面食,也可以将黑豆做成豆腐、豆浆等等。

2.另外,也可以用醋泡黑豆,有一定的缓解眼部疲劳以及降低血压、血脂的功效。在平常生活当中可以适当的服用一些黑豆。黑豆的作用是比较广泛的,还有不错的预防呼吸道疾病的作用。