1．准备好秋葵与生抽。
2．洗净浸泡5分钟。
3．用剪刀剪去头部。
4．全部剪完待用。
5．锅中注入适量的清水。
6．大火煲开加入适量的盐
7．再放入烫3分钟左右即可，时间久了口感不好不脆。
8．捞出放入冷水中浸泡一下至冷。
9．再捞出沥干水分装入盘中。
10．摆放整齐。
11．再淋上适量的生抽即可。
