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鸡蛋煲黑豆吃了对头发有什么好处 鸡蛋煲黑豆的好处

鸡蛋煲黑豆吃了对头发有什么好处 鸡蛋煲黑豆的好处

1.头发的生长需要营养,而营养靠血液运送。若长期身体虚弱,气血不足,头发就会因缺少营养而生长不好,甚至短命脱落。头发的中医药保健在于补肾填精和养血润燥。

2.调中,下气,止痛。适用于气血虚弱型痛经。

3.食物相克:黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。