甜瓜是凉性还是热性 哪些人不宜吃甜瓜

1．甜瓜虽然是产自热带的一种瓜果，但它的本质是属于凉性食物。

2．甜瓜是一种生长在热带地区的瓜果，每年盛夏就会有很多甜瓜相继上市，它的口感清脆甘甜，非常清热解暑，要是长期上火，流鼻血，便秘可以适当的吃一些甜瓜，甜瓜能很好的降火缓解这些症状。

虽然甜瓜里面含有丰富的营养物质，但它并不是对每一种人群都适用，孕妇就要对甜瓜忌口，甜瓜是典型的偏寒凉性食物，孕妇食用过多会影响身体，以及对胎儿有不好的影响，并且经期的女性最好也不要食用，经期食用过多容易月经失调。

由于甜瓜是凉性，所以它与很多其他的凉性食物都不能一起食用，比如西瓜、螃蟹、黄连等，一起食用容易引起人腹痛腹泻，给人身体造成一定困扰，并且甜瓜切忌不能和药膳一起食用，因为会影响药膳的功效。