菜豆腐的做法 菜豆腐的做法步骤
2022-07-12 12:30:12
1.主料:黄豆400g、叶菜500g、精盐适量、生姜适量、食油适量。
2.把提前泡好的黄豆去皮。
3.把去皮的黄豆按1:1的比例加入清水后放入料理机的容器杯里。
4.用料理机把黄豆打碎,不要时间太久,没有大的颗粒即可。
5.打好的豆浆,有少许的颗粒。这样做出的菜豆腐吃起来是“沙沙”的口感。
6.叶菜择洗干净,可用油菜、白菜或其他的叶菜。
7.把叶菜用开水焯水,去掉叶菜的青甘味道。
8.把焯水的叶菜攥干水分后切碎备用。
9.锅里放大油,没有大油可放几片肥肉用小火炼油。
10.放入葱花、姜末或几粒红辣椒段,爆香。
11.倒入打好的豆浆。
12.炉子开小火,用铲子慢慢翻炒,防止糊锅。
13.直至豆浆炒制微干,发黄。
14.倒入切好的叶菜碎。
15.小火翻炒,加少许精盐后炒制发干即可出锅。