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豌豆南瓜炒鸡丁 豌豆南瓜炒鸡丁的制作方法

豌豆南瓜炒鸡丁 豌豆南瓜炒鸡丁的制作方法

1.鸡脯肉切成小丁, 加入适量的盐、淀粉和料酒等调味料拌均匀腌制一下;

2.烧锅开水, 加入适量的盐和几滴油;

3.将碗豆放入里面焯煮;

4.再将南瓜放入里面焯煮, 一起焯煮好了捞出沥干水分备用;

5.热锅凉油, 放入腌制好的鸡脯肉进去翻炒;

6.鸡肉翻炒变色后加入焯好的青豆和南瓜丁进去翻炒;

7.鸡肉翻炒变色后加入焯好的青豆和南瓜丁进去翻炒即可了。