猪肝不能与什么同食 哪些食物不能和猪肝一起吃
2022-07-09 12:30:05
1.猪肝+山药:山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值。
2.猪肝+麻雀肉:引发消化不良。
3.猪肝+沙丁鱼:身体不适。
4.猪肝+荞麦:一起吃会影响消化。
5.猪肝+黄豆芽:有损营养素的吸收。
6.猪肝+山楂:山楂含维生素C丰富,猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素;维生素C遇到金属离子,则加速氧化,会使维生素C和金属都遭到破坏。
7.猪肝+金樱子:身体不适。
8.猪肝+鲫鱼:一起吃具有刺激作用,疮痈热病者忌食。
9.猪肝+菜花:菜花含有大量纤维素,纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收。
10.猪肝+西红柿:西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能。