1．食材：老姜2斤、红糖500克；
2．准备两斤新鲜的老姜。表面泥土清净干净，如果边角有坏的把它去掉。
3．把小黄姜去皮，打成泥，待用。
4．准备500克红糖进行熬煮。
5．大火煮开后改中小火熬一个多小时，煮成牙膏的稠度就可以了哈，喝的时候，用温水冲就可以了。
