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大暑艾灸好不好 大暑艾灸好吗

大暑艾灸好不好 大暑艾灸好吗

1.大暑可以艾灸,而且对身体有好处。

2.大暑是全年温度最高,阳气最盛的时节,在养生保健中常有“冬病夏治”的说法,最常见的做法便是三伏灸,针对那些每逢冬季发作的慢性疾病,如慢性支气管炎、腹泻、肺气肿、支气管哮喘、风湿痹症,阳虚证等有较好的治疗效果。

3.通过药物的渗透作用,使皮肤出汗,不会有洗桑拿因物理热效应带来的干渴烦躁的感觉,灸后易入睡,而且睡眠质量好,休息后倍感舒畅,疲劳顿消。